新規開講!!ラリーで上達!!ヒッティング特訓会!【大宮けんぽ】2017年4月12日(水)

シングルスを基本としたヒッティング特訓会を開講します。
球出し練習はなくひたすらラリーで打ち合うクラスです。
ヒッティングを行う中で何に気をつけどのようなことを意識していけばラリーの中で上手く打てるのか??
ヒッティングを行う中で上達をしていきましょう。
最大4人までの超少人数での開催になります。
<0~15分>
ウォーミングアップを行います。ミニラリーからロングラリーまで行い基本的なアップをしていきます。
<15分~120分>
コーチとのマンツーマンラリーを半面で行います。(逆サイドは生徒さん同士でのラリーとなります。)コーチとの本気で打ち合う中でラリー時のアドバイスをさせて頂きます。ストレートラリー及びクロスラリーをひたすら行います。
<120分~180分>
最後の1時間は、シングルスのポイント形式及びゲーム形式を行います。全面でのシングルス練習をすることでより実践に近い形で練習しこれからの試合に生かして頂きます。

日時:2017年4月12日(水)13:00~16:00
場所:大宮けんぽ http://www.tokyokenpo.jp/
〒331-0065 埼玉県さいたま市西区二ツ宮113-1
17区画1番ハードコート
担当コーチ:長妻珠希
定員:4名
参加費:6,480円(税込)
参加条件:中級以上及び真剣に上達したいと考えている人

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