第8回テニスビズ合宿開催のお知らせ
力みのないスムーズな動きとスイング、フットワークの強化を徹底的に徹底的に身に付ける合宿
大好評のテニスビズ合宿を5月20日(土)~21日(日)に開催します。
ご参加を希望される方は是非テニスビズのDVDを必ず再度見直してからご参加ください。
まだ見たことはないという方は、今からでも是非見てくださいね!
テニスビズの合宿は、今回で8回目です。毎回ほぼ満員。
なぜこんなに人気なのか?
たった1回の1dayレッスンや4時間レッスンでも効果があるのに、泊りがけで2日間、約10時間集中してやることで効果が倍増するからです。
プロは、力が抜けているのに、スピンのかかったパワーショットを何本でも打ち続けることができます。
それは、骨を効率的に動かしているからです。
彼らが無意識で行っている骨の動かし方をこの合宿の2日間を通して、皆様に体感していただきます。
特に体の中心部にある背骨、骨盤、肩甲骨を効率的に動かすことで、インパクトでの肩や腕の力みを消していくことができます。
力みのないスムーズな動きとスイングを是非この白子合宿で身に付けてください。DVD「姿勢・脱力・視線の技術」の内容を徹底的に身に付ける合宿です。
年齢、性別に関係なく、体幹から生み出す自然の力で、体に負担を掛けないテニスを覚えてください。
合宿ではフットワークの強化を行っていきます。
フットワークの強化?というと振り回しや膝を曲げていくようなきつい練習イメージを想像されがちですが、そうではありません。
- 脚はどのような状態だと動かしやすくて動きにくいのか??
- 左右前後に動く時のフットワークのコツ、またその動きをフットワークを意識して行って行った方が良い理由は??
- どんな脚の使い方を行うことで戻りのフットワークを入れやすく、そしてくるボールに入りやすいのか??
というところを白子合宿で体感して頂き感覚と理屈で身に付けていって下さい。
榊原コーチの上半身の動きと花木の下半身の動きでパワーアップしていきましょう。
要綱
日程 2017年5月20日(土)~5月21日(日)
講師 榊原太郎コーチ、花木俊介コーチ
場所 ホテル サニーインむかい
千葉県長生郡白子町中里4369
※コートは最大3面展開(オムにコート)
※雨天時はインドアのコートになります。
定員 24名(先着順)
参加費 35,000円(1名)
※最速テニス上達一年間プログラム会員の方は30,000円
※1泊2食付き(夕飯、朝食)(2日目昼食は各自)
スケジュール
初日(土)
11:40 ホテル サニーインむかいロビー集合、受付
※各自現地集合になります。
※着替えはホテル内に専用の部屋を用意します。
※コートへはホテルから徒歩で移動します。
12:00〜17:00 レッスン
レッスン終了後、各自部屋に移動し入浴等
※部屋割り及びルームキーをお渡しします。
18:30 夕食(ホテル内)
20:00 テニス座談会
2日目(日)
7:45 朝食
※朝食、着替えが終了したら部屋の荷物はすべて出してチェックアウトして下さい。
荷物は専用の部屋を用意しますので、まとめて置いてください。
8:45までに各自コートに集合してください。
9:00 レッスン開始
12:00 昼食(各自)
ホテルや近隣の食堂、コンビニエンスストア等で済ませてください。
13:00 レッスン開始
15:30 レッスン終了
16:00 終了、解散予定
お申込み・お問い合わせ
メールまたはお問い合わせフォームより、お名前、住所、連絡先をご記入の上お申込みください。
※先着順となっておりますのでお早めにお申し込みください!
※お部屋について
基本は4~6人部屋になります。ご友人同士、ご家族などで同室を希望される場合は、お申込み時にご記入下さい。男女は別室になります。
※キャンセルについて
キャンセルは5月13日までは可能ですが、5月14日~5月18日までは50%、5月19日以降は100%のキャンセル料金が発生します。
是非一緒に最高に楽しい2日間を過ごしましょう!
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