しみついた癖をどのようにしたら短期間で矯正出来るか
今回お尋ねしたい事なのですが、しみついた癖をどのようにしたら短期間で矯正出来るかという事です。 私の知人もテニスをしているのですが、なかなか”二度引き”の癖が抜けず振り遅れる事があるので何か良い練習方が無いかという事でし…
グリップ先行とフラミンゴスイング
DVDを購入して姿勢、脱力、視線をマスターしようと努力しているテニス好きの者です。 二つほど解らないことがありアドバイス頂けないでしょうか？ バックハンドストロークのＤＶＤでは、グリップ先行でインパクトと説明がありました…
素振りをする際の注意点
中学生の部活で軟式テニスをやっていたのですが今年の夏から30代半ばにして硬式テニスをはじめました。 毎日、家ではTennis BizのDVDを見ながら体の使い方を練習し、少しずつ「脱力」が身についていくのを実感している日…
フォアハンドストロークでの伸筋の使い方
ストロークの筋肉の活用方法ですがフォアハンドストロークの場合は屈筋ではなく伸筋で打つとお聞きしました。個人的にバックハンドストロークは伸筋で打つのだと思いますが、フォアハンドの場合の伸筋の活用の仕方が良く判りませんので解…
ベースライン近辺で高くバウンドするボールへの対処
いつもお世話になっております。 「姿勢・脱力・視線の技術」「バックハンドストロークパーフェクトマスター基礎編」を購入して、できる限り毎日見ながらラケットを振っています。 ところで、シングルスの試合に月1－2回出場していま…
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