相手が打ってスプリットステップした後、準備をします。 準備をした時にしっかりと後ろ足体重で身体を起こしてボールを待ちます。 待ってからタイミングをはかって、ボールを打ちに行きます。 場合によっては待っていた場所で打つ場合…

レディポジションがしっかりして、後ろでしっかり待てるようになった方が できるパターンになります。 そこから身体をしっかり前に体重移動していきます。 身体全体でボールをブロックする感じで前につめていくことで、ボレーのパンチ…

脱力した状態でフォロースルー フォアハンドストロークのフォロースルーで大事なポイント１つ目です。 全身脱力した状態で自然に任せてフォロースルーをするということです。 自然なインパクトの結果として流れるように行くところにフ…

フォアハンドストロークの基礎２はインパクトです。 一度真っ白な状態に戻って、お伝えするポイントをしっかり実行してみてください。小手先のテクニックではない、トッププロが実践する本物を身につけましょう。 コマの軸のように回転…

これから三回にわたってフォアハンドの基礎をお伝えします。 最初はテークバック、インパクト、フォロースルーの順番で解説していきます。 一度真っ白な状態に戻って、お伝えするポイントをしっかり実行してみてください。小手先のテク…